Ostörd [Elektronisk resurs] : principer för en skärpt arbetsdag.

Sök e-böcker och e-ljudböcker

Titelinformation

208234
Ostörd [Elektronisk resurs] : principer för en skärpt arbetsdag.
Ostörd [Elektronisk resurs] : principer för en skärpt arbetsdag.
Av: Bäcklander, Gisela, 1983-
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Natur & Kultur
ISBN: 978-91-27-82483-6
Anmärkning:
E-bok.
Innehållsbeskrivning
Att jobba en hel dag men ändå känna att man inte har fått något gjort. Att aldrig hinna tänka tankar till slut och ofta bli avbruten. Känner du igen dig? Ostörd handlar om att värna om, prioritera och förvalta dina mentala tillgångar. Då kan de användas där de behövs som mest och dessutom är roligast att tillämpa i utmanande, kreativt, koncentrerat arbete. Du får lära dig hur kunskap om arbetsminne, uppmärksamhet och planeringsförmåga kan hjälpa dig i ditt jobb. Teori varvas med tips så att du kan skapa de bästa förutsättningarna för lugn, tydlighet och ostördhet med högre kvalitet som resultat. Vi tänker ofta att vi bara borde skärpa oss. Här får du istället lära dig hur du kan utnyttja miljön för att styra ditt beteende. Jag beskriver de utmanande villkor som råder i dagens gränslösa arbetsliv, liksom forskning om människors förmåga till självstyre och självreglering. I ljuset av detta erbjuder jag strategier för att forma ett framgångsrikt självledarskap som skyddar dina värdefulla mentala resurser.Gisela Bäcklander Gisela Bäcklander, fi l.dr, har disputerat i industriell ekonomi och organisation vid KTH och har en masterexamen i organisationspsykologi. Hon är verksam som arbetslivsforskare vid GIH. [Elib].

Andra e-medier av samma författare

Liknande titlar

144101
191216
Av: Norinder, Julia
110963
Av: Pärson, Pär-Jörgen
110750
Av: Blomström, Jan
114416
Av: Karlöf, Bengt
116254
120905
Av: Thand Ringqvist, Elisabeth
206911
Av: Ekmark, Peppe
121222
Av: Saatchi, Mernosh
199800
Av: Savén, Bengt
113907
Av: Brulin, Göran
113129
Av: Stiernholm, David

Språk

Minneslista

Om du har sparat titlar i en minneslista hittar du den på Min minneslista.