Verklighetsglappet [Elektronisk resurs] : att hantera sina krav och förväntningar.

Sök e-böcker och e-ljudböcker

Titelinformation

215228
Verklighetsglappet [Elektronisk resurs] : att hantera sina krav och förväntningar.
Verklighetsglappet [Elektronisk resurs] : att hantera sina krav och förväntningar.
Av: Kruse, Åsa, 1958-
Utgivningsår: 2021.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Natur & kultur
ISBN: 978-91-27-82880-3
Anmärkning:
E-bok.
Innehållsbeskrivning
"Att vara nöjd" är något som i många sammanhang diskvalificerar oss som värdefulla medborgare. Snarare bör man profilera sig som "hungrig". Vi ska sträva efter mer och bättre, sätta upp nya mål och ha en ständigt brinnande utvecklingsiver. Men självklart får man vara nöjd! Det är en ynnest att tycka att man lever ett bra liv och man behöver inte utvecklas hela tiden. Samtidigt består tillvaron sällan i den form som är just nu, vare sig man vill det eller inte. Med en viss beredskap för livets svängningar finns ökad möjlighet att anpassa sig till omständigheter som man inte kan styra över. Att inte komma in på en efterlängtad utbildning. Att tacka ja till en befordran för att man "borde göra karriär", trots att det inte går ihop med livet i övrigt - eller tacka nej till drömjobbet av rädsla för att inte leva upp till förväntningarna. Att svajpa vidare i dejtingappen i ständig jakt på någon bättre - eller aldrig våga öppna den. Drömmar och mål ger tillvaron nerv, men kan även bli till tärande kravbeställningar eller paralysera oss i fruktan för att misslyckas. Verklighetsglappet handlar om att kunna och våga se både livet och sina förmågor som de är. Att varken sträva mot en omöjlig idealbild eller ge upp realistiska framtidsplaner i förtid, att varken över - eller underskatta sin kapacitet. Psykologen Åsa Kruse hjälper dig att kartlägga vilka förväntningar och jämförelser som ställer till det för dig - och ger dig verktyg för att leva i större samklang med just din verklighet. [Elib].

Andra e-medier av samma författare

187903
Av: Kruse, Åsa
176224
Av: Kruse, Åsa

Liknande titlar

183270
Av: Cotton, Fearne
196365
Av: Renander, Bengt
212392
Av: Billmark, Mats
202120
Av: Garnier, Stéphane
184951
Av: Hadenius, Patrik
212474
Av: Billmark, Mats
211586
Av: Törnblom, Mia
220408
Av: Rozental, Alexander
213715
Av: Almén, Niclas
211654
Av: Stordalen, Petter A
205193
Av: Bergstad, Johan
207868
179821
Av: Jalakas, Inger

Språk

Minneslista

Om du har sparat titlar i en minneslista hittar du den på Min minneslista.