24-timmarskoden [Elektronisk resurs] / Satchin Panda, fil.dr ; översättning: Anna Olsson.

Sök e-böcker och e-ljudböcker

Titelinformation

230373
24-timmarskoden [Elektronisk resurs] / Satchin Panda, fil.dr ; översättning: Anna Olsson.
24-timmarskoden [Elektronisk resurs] / Satchin Panda, fil.dr ; översättning: Anna Olsson.
Av: Panda, Satchin
Utgivningsår: [2020].
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier fakta
ISBN: 978-91-7887-124-7
Anmärkning:
E-bok.
Skyddsomslag:24-timmarskoden :hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt.
Originaltitel: The circadian code
Omfång: 1 onlineresurs
Innehållsbeskrivning
En kod för att hålla dig friskare, gladare och smalare, finns det? Ja, och den är enkel att knäcka! Det handlar om att följa dina inneboende dygnsrytmer. Helt enkelt att äta, träna och sova vid rätt tid på dygnet. Vad sägs om att NÄR du äter är viktigare än vad? Satchin Panda är världsledande inom denna banbrytande forskning som kan komma att revolutionera många människors hälsa och liv. Ett enkelt sätt att minska risken inte bara för övervikt, cancer och hjärtkärlsjukdom, utan även för depression, demens och autoimmuna sjukdomar. Häng med på en spännande resa om våra organs inneboende klockor och dess påverkan på din hälsa! [Elib].

Andra e-medier av samma författare

Liknande titlar

202522
Av: Ahlsén, Maria
194161
Av: Ahlsén, Maria
230398
Av: Wallensten, Anders
176136
Av: Perski, Aleksander
180820
Av: Södergård, Anders
147448
Av: Sjöström, Sofia
132135
Av: Hallén, Anna
114467
Av: Byqvist, Lotta
196403
Av: Sander, Erik
230372
Av: Wallensten, Anders
232239
Av: Klarlund Pedersen, Bente
113889
Av: Dahlqvist, Annika
211353
Av: Hellénius, Mai-Lis
218972
Av: Hallén Buitenhuis, Anna

Språk

Minneslista

Om du har sparat titlar i en minneslista hittar du den på Min minneslista.