Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra / Agneta Lagercrantz ; [faktagranskare: Katja Bergsten, Camilla Sköld]

Titelinformation

109340
Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra / Agneta Lagercrantz ; [faktagranskare: Katja Bergsten, Camilla Sköld]
Loading...
Av: Lagercrantz, Agneta
Utgivningsår: 2014 (tr. 2015)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. utg.
Förlag: NoK
ISBN: 91-27-13793-7 978-91-27-13793-6
Omfång: 291 s.
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Självmedkänsla är att vara till freds med sin egen person samtidigt som man engagerar sig i andra. Forskning visar också att självmedkänsla minskar stress och ökar positiva känslor. Författaren menar att självmedkänsla är nyckeln till att läka själsliga sår.

Här finns titeln

Loading...

Minneslista

Om du har sparat titlar i en minneslista hittar du den på Min minneslista.

Mer om titeln

Loading...

Språk

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

86481
Av: Hay, Louise L
87457
Av: Hägglund, Maggan
87936
Av: Pollak, Kay
98420
98921
Av: Röhlander, Olof
98922
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
98923
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
95258
Av: Södermalm, Michael
90558
Av: Carnegie, Dale
99328
Av: Tolle, Eckhart
97458
Av: Sjödin, Tomas
83247
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
106393
Av: Widell, Hannah