Vardagsträna : träna enkelt hemma med handduk & sjal / Leila Söderholm ; foto: Bruno Ehrs

Titelinformation

134236
Vardagsträna : träna enkelt hemma med handduk & sjal / Leila Söderholm ; foto: Bruno Ehrs
Loading...
Av: Söderholm, Leila
Utgivningsår: 2016
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Massolit
ISBN: 91-7661-044-6 978-91-7661-044-2
Omfång: 127 s. ill.
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken innehåller ett träningsprogram avsett att stärka musklerna och förbättra konditionen. Tanken är att träningen ska vara enkel, effektiv och kunna utföras av alla. Det enda som behövs är en sjal eller en handduk. Leila Söderholm arbetar som tränare, kostrådgivare, föreläsare och coach.

Här finns titeln

Loading...

Minneslista

Om du har sparat titlar i en minneslista hittar du den på Min minneslista.

Mer om titeln

Loading...

Språk

Andra titlar av samma författare

176813
Av: Söderholm, Leila

Liknande titlar

142110
Av: Woxnerud, Katarina
139708
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
150553
Av: Zackari, Brita
143858
Av: Sköld, Simon
176332
Av: Lind, Ekard
31049
Av: Ketola, Jari
14060
Av: Herdman, Alan
28269
Av: Ekman, Ingbritt
38572
Av: Gustrin, Jonas
107100
Av: Hansen, Anders
108782
Av: Zackari Wahlström, Kalle
102575
Av: Mosley, Michael
93186
Av: Björkegren Jones, Karin
93221