Soulfulness [Elektronisk resurs] : ett liv utöver mindfulness / Brian Draper

Titelinformation

154757
Soulfulness [Elektronisk resurs] : ett liv utöver mindfulness / Brian Draper
Loading...
Av: Draper, Brian
Utgivningsår: cop. 2017
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Libris förlagElibdistributör
ISBN: 978-91-7387-608-7 91-7387-608-9
Anmärkning:
E-bok
Tryckt utgåva: ISBN 978-91-7387-551-6
Titel från e-bok
Text
Originaltitel: Soulfulness
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Det är många i vår tid som har funnit hjälp av mindfulness. Att begreppet är så enkelt att både förstå och praktisera har gjort att många lärt sig finna ett lugnare liv och en minskad stress. Författaren Brian Draper gillar därför mindfulness men tror samtidigt att det finns en risk att det används fel. Att mindfulness-övningar bara blir ett sätt att bli tillfälligt närvarande, för att sedan återgå till sitt stressade liv. Och i så fall blir mindfulness bara ytterligare en modell för vårt arbete och vårt liv som inte ger någon långsiktig förändring, utan bara tillfälliga pauser från ett liv och ett tempo vi innerst inne inte är tillfreds med. Därför utmanar den här boken oss att inte bara vara mindre stressade då och då, utan att våga gå vidare och skapa ett mer närvarande liv. Draper utmanar läsaren att fortsätta vägen som leder till mindfulness för att längre fram nå soulfulness. Boken pekar på att livet inte handlar om att lära sig några enkla tekniker eller att tillfälligt koppla bort sig från den verkliga världen. Vi kan få leva med "soulfulness" och inte bara "mindfulness"!/Innehållsbeskrivning från Elib

Minneslista

Om du har sparat titlar i en minneslista hittar du den på Min minneslista.

Mer om titeln

Loading...

Språk

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

155195
Av: Odevall, Filippa
124733
Av: Bengtsson, Torsten
213715
Av: Almén, Niclas
129362
Av: Loberg, Karianne
155529
Av: Herou, Ylva
230110
Av: Svanell, Adam
189803
Av: Gunnarsson, Camilla
150374
Av: Melin, Mårten
206164
Av: Kinder, Wynne
127181
Av: Mikkelsén, Frida
206500
Av: Nilsonne, Åsa
209870
Av: Grossi, Giorgio
202170
Av: Fexeus, Henrik
112365
Av: Robild, Eva