Reload : så blir du återhämtningssmart : boken för dig som inte har tid / Henrik Fexeus, Catharina Enblad.

Titelinformation

190754
Reload : så blir du återhämtningssmart : boken för dig som inte har tid / Henrik Fexeus, Catharina Enblad.
Loading...
Av: Fexeus, Henrik, 1971-
Medarbetare: Enblad Nordlund, Catharina, (Medarbetare)
Utgivningsår: [2019].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Forum
ISBN: 978-91-37-15405-3
Omfång: 226 sidor ; 22 cm
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Det behöver inte vara farligt att stressa, men det är livsfarligt att inte återhämta sig. Tyvärr är det just återhämtning som många missar. Här har du en handbok baserad på den senaste forskningen som ger dig praktiska tekniker för att skapa ett återhämtningssmart liv. Du lär dig hantera den hektiska vardagen utan att brytas ner av hälsofarlig stress. Istället kan du forma ett roligare liv där du dessutom orkar ännu mer.

Här finns titeln

Loading...

Minneslista

Om du har sparat titlar i en minneslista hittar du den på Min minneslista.

Mer om titeln

Loading...

Språk

Andra titlar av samma författare

149150
Av: Fexeus, Henrik
81357
97591
Av: Fexeus, Henrik
126428
Av: Fexeus, Henrik
164320
Av: Fexeus, Henrik
158115
Av: Fexeus, Henrik

Liknande titlar

188600
Av: Voltaire, Anna
210267
Av: Grossi, Giorgio
205951
Av: Chatterjee, Rangan
205967
Av: Norberg, Ulrica
210476
Av: Moberg, Eva
204708
Av: Boltenstern, Isabel
92562
Av: Bohlin, Mette
206877
200237
Av: Erikson, Thomas
203052
Av: Törnblom, Mia
196481
Av: Stordalen, Petter A
204151
Av: Bergstad, Johan
128550
Av: Antony, Martin M