Ta makten över din stress [Elektronisk resurs] : strategier för ett liv i balans.

Titelinformation

207457
Ta makten över din stress [Elektronisk resurs] : strategier för ett liv i balans.
Loading...
Av: Piirimets, Andreas, 1978-
Medarbetare: Gry, Johan. (Medarbetare)
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Genre: Ljudböcker. Personlig utveckling. Ej skönlitterärt verk.
Förlag: Roos & Tegn/er
ISBN: 978-91-89215-18-4
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 5 tim., 38 min.
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Sjukskrivningarna för utmattningssyndrom ökar lavinartat, men det går att leva ett balanserat liv långt ifrån stress och utbrändhet. Den här boken hjälper dig att göra just det, eller att hjälpa andra. Forskning tillsammans med konkreta tips och strategier för att lindra och förebygga stress varvas med författarens egna erfarenheter. Andreas Piirimets var den hypereffektive entreprenören och IT-konsulten som efter 15 år av högt tempo slutligen blev sjukskriven i utmattningssyndrom. Idag har han bytt spår till att skriva och tala om hur vi kan ta makten över stressen och leva i balans. [Elib].

Minneslista

Om du har sparat titlar i en minneslista hittar du den på Min minneslista.

Mer om titeln

Loading...

Språk

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

232955
Av: Boisen, Frida
164643
Av: Hägglund, Maggan
176047
Av: Påmark, Anneli
158177
Av: Dahlin, Doris
150344
Av: Andersson, Christina
113461
Av: Röhlander, Olof
137328
Av: Ingemarsson, Kajsa
143521
Av: Bohlin, Mette
120115
Av: Sjödin, Tomas
120278
Av: Hägglund, Margareta
117398
Av: Åkerman, Kenth
129881
Av: Neergaard, Mia de
224052
Av: Bäckmo, Philip