Starka former - mage och rumpa / Olga Rönnberg ; foto: Andreas Lundberg.

Titelinformation

212948
Starka former - mage och rumpa / Olga Rönnberg ; foto: Andreas Lundberg.
Loading...
Av: Rönnberg, Olga, 1973-
Medarbetare: Lundberg, Andreas, (Medarbetare)
Utgivningsår: [2020].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier fakta
ISBN: 978-91-7887-156-8
Anmärkning:
På titelsidan felaktigt: Fitnessförlaget.
Omfång: 123 sidor : illustrationer ; 21 cm
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Vem vill inte ha en platt mage och en fast rumpa? Olga har stor erfarenhet av att träna kvinnor och vet att starka snygga former är just det som många vill åt.Sätet och bålen är kroppens power house och det som gör att vi blir starka inifrån och ut. Här finns annorlunda övningar som du kanske inte visste fanns som får dig att uppleva kontakten med sätet och magen som aldrig förr samt väl utarbetade träningsprogram i tre steg för bestående resultat.Perfekt träning både för nybörjare och och mer träningsvana som vill satsa extra på just mage och rumpa. Du kan, du också!.

Här finns titeln

Loading...

Minneslista

Om du har sparat titlar i en minneslista hittar du den på Min minneslista.

Mer om titeln

Loading...

Språk

Andra titlar av samma författare

149472
Av: Rönnberg, Olga
106392
Av: Rönnberg, Olga
94880
Av: Rönnberg, Olga
171215
Av: Rönnberg, Olga

Liknande titlar

211661
Av: Martinsson, Sara
137917
Av: Delavier, Frédéric
84935
Av: Delavier, Frédéric
174160
198567
Av: Williams, Len
189990
Av: Augustsson, Jesper
106392
Av: Rönnberg, Olga
171215
Av: Rönnberg, Olga
189049
Av: Davidsson, Anna Suvanna
23756
Av: Berg, Kristian
37621
Av: Lysycia, Jacqueline
81738
133861
Av: Björkegren Jones, Karin
16702
Av: Björkegren, Karin