Titelinformation
- Logga in för att låna
230622 
Skärmhjärnan [Elektronisk resurs] : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda / Anders Hansen.
Utgivningsår: [2019].
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier fakta :Elib [distributör]
ISBN: 978-91-7424-868-5 91-7424-868-5
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Du måste logga in för att reservera
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Den psykiska ohälsan håller på att ta över som det stora hälsohotet i vår tid. Ett högt tempo, stress och en digital livsstil med ständig uppkoppling får konsekvenser för vår hjärna. Hjärnan är inte anpassad till det som dagens samhälle för med sig. Men det finns lösningar - med lite mer kunskap om hur hjärnan fungerar menar författaren att det finns enkla lösningar.
Logga in