Pulsträna : [70 färdiga träningsprogram] / Jonas Gustrin

Titelinformation

38572
Pulsträna : [70 färdiga träningsprogram] / Jonas Gustrin
Loading...
Av: Gustrin, Jonas
Utgivningsår: 2009
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-7363-012-8 978-91-7363-012-2
Omfång: 152 s.
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
En bok om pulsträning som riktar sig till såväl nybörjaren som den vana träningsmänniskan. De grundläggande pulsträningsprinciperna presenteras liksom hur man räknar ut sin maxpuls, vilopuls och arbetspuls och hur man förbereder sig inför pulsträningen. Sjuttio olika träningsprogram

Här finns titeln

Loading...

Minneslista

Om du har sparat titlar i en minneslista hittar du den på Min minneslista.

Mer om titeln

Loading...

Språk

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

142110
Av: Woxnerud, Katarina
139708
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
150553
Av: Zackari, Brita
143858
Av: Sköld, Simon
176332
Av: Lind, Ekard
134236
Av: Söderholm, Leila
31049
Av: Ketola, Jari
14060
Av: Herdman, Alan
28269
Av: Ekman, Ingbritt
107100
Av: Hansen, Anders
108782
Av: Zackari Wahlström, Kalle
102575
Av: Mosley, Michael
93186
Av: Björkegren Jones, Karin
93221