Styrketräna hemma - Delaviermetoden : en anatomisk guide / Frédéric Delavier, Michael Gundill ; översättning: Anna Aronsson och Emma Leonard

Titelinformation

84935
Styrketräna hemma - Delaviermetoden : en anatomisk guide / Frédéric Delavier, Michael Gundill ; översättning: Anna Aronsson och Emma Leonard
Loading...
Av: Delavier, Frédéric
Medarbetare: Gundill, Michael
Utgivningsår: 2011 (tr. 2015)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-7363-037-3 978-91-7363-037-5
Originaltitel: Le méthode Delavier de musculation
Omfång: 256 s. ill.
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Här presenteras över tvåhundra styrketräningsövningar och mer än femtio träningsprogram som kan utföras i hemmiljö. Övningarna kan anpassas till olika idrottsgrenar.

Här finns titeln

Loading...

Minneslista

Om du har sparat titlar i en minneslista hittar du den på Min minneslista.

Mer om titeln

Loading...

Språk

Andra titlar av samma författare

137917
Av: Delavier, Frédéric

Liknande titlar