Titelinformation

200738
Gå-boken : promenera för ett hälsosammare liv
Loading...
Av: Klarlund Pedersen, Bente
Medarbetare: Junker Miranda, Ulrika
Utgivningsår: [2020]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Ordalaget bokförlag
ISBN: 978-91-7469-299-0
Originaltitel: Gå-bogen
Omfång: 213 sidor : illustrationer ; 21 cm
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Att gå gör stor nytta för både kropp och själ. Att promenera är inte bara skönt och avslappnande. Det kan hålla dig frisk och stark, minska stress och faktiskt förbättra ditt minne. Gå-boken är en forskningsbaserad guide med konkreta tips och exempel på hur korta raska promenader kan få dig att må bättre, både fysiskt och psykiskt

Här finns titeln

Loading...

Minneslistan

Om du har sparat titlar i en minneslista hittar du den på Min minneslista.

Mer om titeln

Loading...

Språk

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

Liknande titlar

86657
Av: Åstrand, Per-Olof
Av: Ekblom, Björn
Av: Ekblom, Örjan
158663
Av: Feldt, Peter
184794
17405
Av: Lindvall, Cecilia
181008
Av: Chatterjee, Rangan
8892
Av: Lindblad, Kerstin
Av: Langsdale, Marzena
55847
Av: Hanson, Anders
56478
Av: Rydqvist, Lars-Göran
Av: Winroth, Jan
107978
Av: Hallén, Anna
95185
Av: Paulsson, Johan
Av: Zegarra Willquist, Stina
51536
Av: Orth-Gomér, Kristina
Av: Perski, Aleksander
22005
Av: Öberg, Zarah
141097
Av: Perski, Aleksander