Gå-boken : promenera för ett hälsosammare liv / professor Bente Klarlund Pedersen ; översättning: Ulrika Junker Miranda

Titelinformation

200738
Gå-boken : promenera för ett hälsosammare liv / professor Bente Klarlund Pedersen ; översättning: Ulrika Junker Miranda
Loading...
Av: Klarlund Pedersen, Bente
Medarbetare: Junker Miranda, Ulrika
Utgivningsår: [2020]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Ordalaget bokförlag
ISBN: 978-91-7469-299-0
Originaltitel: Gå-bogen
Omfång: 213 sidor illustrationer 21 cm
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Att gå gör stor nytta för både kropp och själ. Att promenera är inte bara skönt och avslappnande. Det kan hålla dig frisk och stark, minska stress och faktiskt förbättra ditt minne. Gå-boken är en forskningsbaserad guide med konkreta tips och exempel på hur korta raska promenader kan få dig att må bättre, både fysiskt och psykiskt

Här finns titeln

Loading...

Minneslista

Om du har sparat titlar i en minneslista hittar du den på Min minneslista.

Mer om titeln

Loading...

Språk

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

180589
Av: Olsson, Ingrid
198054
Av: Cyrén, Karin
135225
Av: Alzén, Anders
189926
Av: Lerin, Lars
182936
Av: Rådström, Sofia
189939
Av: Guldager, Katrine Marie
197728
Av: Lucassi, Elin
81509
Av: Wilke, Carina
194726
Av: Sahlström, Marit
190264
Av: Deaton, Angus
188623
Av: Estling Vannestål, Maria
203058
Av: Rück, Christian
171315
Av: Karlsson, Elise