Titelinformation

200741
Ayurveda : traditionell kunskap för en modern livsstil
Loading...
Av: Vaidya, Janesh, 1973-
Medarbetare: Barrling, Malin
Utgivningsår: [2019]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedts
ISBN: 978-91-1-309765-7
Anmärkning:
Översättning från engelska
Omfång: 367 sidor : illustrationer ; 23 cm
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Trots den snabba utvecklingen i vår moderna värld saknar många människor permanenta lösningar för att leva ett hälsosamt liv. Men en av världens äldsta hälsovetenskaper - ayurvedan - kan hjälpa oss med det. Janesh Vaidya är en internationellt välkänd ayurvedapraktiker, som i den här boken guidar oss till hälsa genom tre områden: mat, livsstil och mental utveckling. Om du har obalanser i kropp eller sinne kommer ayurvedan att hjälpa dig att hitta dem och ge dig redskap för att balansera dem. Den huvudsakliga anledningen till att ayurveda har överlevt genom århundradena är dess holistiska sätt att betrakta hälsa. Det är naturlig hälsa för fysisk, mental och andlig utveckling genom alla åldrar och aspekter av livet. Vid exempelvis smärta, oavsett om det är migrän, magont eller annat, ses värken som en signal från kroppen som bör tas på allvar istället för att stängas av med piller. Den här boken förmedlar hela grunden till ayurveda, dessutom kompletterad med helt nya, unika tester som läsaren kan utföra på sig själv. Du lär dig både att hitta ditt så kallade födelsedominanta element men även nuvarande obalanser, vilket saknas i de flesta ayurveda-böcker på marknaden. Traditionell läkekonst för ett modernt liv!

Här finns titeln

Loading...

Minneslistan

Om du har sparat titlar i en minneslista hittar du den på Min minneslista.

Mer om titeln

Loading...

Språk

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

45829
Av: Vaidya, Janesh

Liknande titlar

48395
Av: Hall, Nicola
54361
Av: Schönström, Suzanne
55628
Av: Valfridsson, Inga-Lill
53508
Qi
Av: Stenudd, Stefan
58083
Av: Bestic, Liz
56918
Av: Stigengreen, Maivor
101391
Av: Hagström, Ing-Marie
47307
Av: Nordling, Susanne
52454
Av: Agombar, Fiona
34318
Av: Singh, Simon
Av: Ernst, Edzard
30248
Av: Wilson, Charlotte
12414
32334
Av: Sundling, Ing-Marie
40874
Av: Tse, Michael