Titelinformation

204151
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad
Loading...
Av: Bergstad, Johan, 1973-
Utgivningsår: [2019]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Forum
ISBN: 978-91-37-15484-8
Omfång: 287 sidor : illustrationer ; 23 cm
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. "Hjärnfokus" ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa

Här finns titeln

Loading...

Minneslistan

Om du har sparat titlar i en minneslista hittar du den på Min minneslista.

Mer om titeln

Loading...

Språk

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

Liknande titlar

54619
Av: Chopra, Deepak
649
Av: Rossling, Lou
56654
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
58007
Av: Warberg, Fredrik
Av: Larsson, Jörgen
11531
Av: Röhlander, Olof
26481
88745
Av: Jönsson, Bodil
87457
Av: Hägglund, Maggan
Av: Dahlin, Doris
106393
Av: Widell, Hannah
Av: Schulman, Amanda
90558
Av: Carnegie, Dale
97458
Av: Sjödin, Tomas
98921
Av: Röhlander, Olof
98420